朝のウオーキング

 

11月 2 3日の勤労感謝の日を含めて 3連休、早朝ウオーキングを考えましたが、24日(土)は失敗しました。

■1 1月 2 3日(金・勤労感謝の日)
自宅一鞍尾根橋一二枚橋ー自宅
時間 :5時 1 5分〜7時40分
歩数:14,500歩
*くじら山原っぱでラジオ体操
箭真舳(やまべ)橋周辺の紅葉、野川、武蔵野公園のすすきが今年も美しい。

■11月 2 5日(日)
自宅一喜平橋一小金井公圏西門〜東門一自宅
時間:5時〜8時
歩数:17, 927歩
*寒天に星がきれい。小金井公園でラジオ体操、午前 7時の気温はマイナス 1度。皇帝ダリアが見頃です。